Übungsprogramm LSG Andelfingen
Ort | Turnhalle Sekundarschule Andelfingen, Bodenwiesstrasse 4 |
Zeit | Dienstag, 18.30 - 20.00 Uhr |
Technische Leitung | Karin Roos, dipl. Gymnastiklehrerin und Erwachsenenbildnerin |
Leitung Stv. | Monika Hönger, Neftenbach |
admin. Leiter | Hansruedi Ruegg, Andelfingen 052 317 10 79 |
Programm bis Sommerferien 2024
Datum | Thema | |
09. Januar 2024 | GymFit | |
16. Januar 2024 | Pilates | |
23. Januar 2024 | BBP (Bauch, Beine, Po) | |
30. Januar 2024 | Rückengymnastik | |
06. Februar 2024 | Koordination und Balance | |
13. Februar 2024 | Stellvertretung | |
20. Februar 2024 | Gymnastik allg.(Monika) | |
Ferien | ||
12. März 2024 | GymFit | |
19. März 2024 | oberer Rücken, Schulter,Arme m. PET-Flaschen | |
26. März 2024 | Gymnastik allg.(Monika) | |
02. April 2024 | Gymnastik m. Overball Rumpfstabilisation | |
09. April 2024 | Gymnastik allg.(Monika) | |
16. April 2024 | Rumpfstabilisation | |
Ferien | ||
07. Mai 2024 | Gymnastik allg.(Monika) | |
14. Mai 2024 | GymFit | |
21. Mai 2024 | Pilatesring | |
28. Mai 2024 | Rückengymnastik | |
04. Juni 2024 | Gymnastik allg.(Monika) | |
11. Juni 2024 | BBP (Bauch, Beine, Po) | |
18. Juni 2024 | Gymnastik allg.(Monika) | |
25. Juni 2024 | Theraband | |
02. Juli 2024 | Koordination und Balance | |
09. Juli 2024 | Gymnastik m. Overball | |
Sommerferien |